Финская баня

Финская сауна  - это золотистое сияние бревен и аромат нагретой древесины, это сухой легкий жар парной, это ощущение чистоты внутри и снаружи. 
Финская сауна - это сухой жар, когда воздух в помещении имеет низкую влажность (10-25 %) и высокую температуру в пределах 80-100º. При таких температурах хорошо посидеть, полежать, прогреть тело. В течение процедуры Вы оказываетесь в благоприятном, но весьма необычном состоянии. Стремясь снизить разницу температур, тело интенсивно потеет, транспортируя для охлаждения поверхности кожи очень большое количество жидкости. Вместе с потом из организма выводятся шлаки и токсины. Эффективнее, чем в сауне, шлаки из организма не вывести. Прогревание в сауне положительно влияет на нервную систему и улучшает сон. Это прекрасное средство для похудения.

Хаммам

Хаммам - это не просто турецкая баня, это целая философия. В хаммаме не так жарко, как в русской бане и не такой сухой воздух, как в сауне. Температура воздуха 40-60 градусов. В центре, под куполом - мраморное возвышение - гебекташи («камень живота»). Массаж на мраморном столе - вещь бескомпромиссная и гениальная. Хороший хаммам - это час-два. Большую часть этого времени стоит провести лежа на мраморном возвышении. Завершающий аккорд - изысканный фито чай.  В хаммаме: открываются поры – организм очищается от шлаков и вредных веществ, снимается усталость, стабилизируется система дыхания, проходят боли, бессонница, стабилизируется вес. Хаммам полезен всем. Температура в хаммаме позволяет находиться там достаточно долго. Самочувствие после такой нагрузки необыкновенно приятное.

 

Русская баня воплотила в себе вековые традиции Древней Руси. Комфортные условия (не очень высокая температура при высокой влажности) делают этот тип бань самым популярным и востребованным среди славянского населения. Это прекрасное средство релаксации и очищения организма. Дубовый веник и купание в контрастной холодной воде после парилки – неотъемлемые спутники русской бани. Влияние русской банина человеческий организм очень многогранно. Прежде всего, укрепляется сердечнососудистая система, очищаются дыхательные пути, снижаются аллергические реакции. А так как возле бани есть и бассейн с холодной ключевой водой, то организм еще и закаливается. Более высокая влажность (65-80%) и менее высокая температура (60-80С), чем, например, в финской бане, обуславливает минимум противопоказаний. Противопоказания: кожные заболевания, опухоли, вирусные инфекции дыхательных путей, туберкулез, болезни нервной системы.


 

Русская баня

Бани СПА-комплекса

Забронируйте номер сейчас по телефону:

+7(938) 450-37-27

© 2019 hotelvelia.com

Мы в соцсетях:

  • Facebook Social Icon
  • Vkontakte Social Icon
  • Instagram Social Icon